Pastaraisiais metais vis daugiau žmonių ieško natūralių odos priežiūros ingredientų ir ieško augalinės kilmės produktų, kurie būtų veiksmingi ir saugūs aplinkai. Vienas iš tokių ingredientų, kurie išpopuliarėjo odos priežiūros pasaulyje, yra kvercetinas.
Kvercetinas yra flavonoidas, antioksidantas, randamas daugelyje vaisių, daržovių ir žolelių. Jis žinomas dėl savo priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių, todėl jis yra idealus odos priežiūros produktų ingredientas. Šiame straipsnyje apžvelgsime kvercetino naudą odos priežiūroje ir kaip jis gali padėti išgauti sveikesnę, jaunesnę odą.
Kas yra kvercetinas?
Kvercetinas yra flavonoidas, priklausantis junginių, vadinamų polifenoliais, klasei. Jo yra daugelyje vaisių ir daržovių, įskaitant svogūnus, obuolius, vynuoges, uogas, citrusinius vaisius, brokolius, kopūstus ir arbatos lapus. Kvercetino taip pat yra vaistažolėse, tokiose kaip ginkmedis, jonažolė ir gingko biloba.
Flavonoidai, tokie kaip kvercetinas, yra žinomi dėl savo antioksidacinių savybių. Jie apsaugo organizmo ląsteles nuo laisvųjų radikalų žalos, kuri gali sukelti ląstelių pažeidimą ir uždegimą. Laisvieji radikalai yra nestabilios molekulės, galinčios pakenkti ląstelėms ir audiniams, o tai lemia priešlaikinį senėjimą ir ligų, tokių kaip vėžys ir širdies ir kraujagyslių ligos, vystymąsi.
Be savo antioksidacinių savybių, buvo nustatyta, kad kvercetinas turi priešuždegiminių, antihistamininių ir priešvėžinių savybių. Tai taip pat padeda pagerinti širdies ir kraujagyslių sveikatą, stiprina imuninę sistemą ir gerina smegenų veiklą.
Kvercetino vaidmuo odos priežiūroje.
Dėl antioksidacinių ir priešuždegiminių kvercetino savybių jis yra idealus odos priežiūros produktų ingredientas. Nustatyta, kad jis padeda apsaugoti odą nuo žalos, kurią sukelia UV spinduliuotė, tarša ir kiti aplinkos veiksniai. Kvercetinas taip pat padeda sumažinti odos uždegimą, o tai gali padėti sumažinti paraudimą ir sudirginimą.
Nustatyta, kad kvercetinas, be antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių, turi ir kitų privalumų odai. Tyrimai parodė, kad jis padeda skatinti kolageno gamybą, o tai gali padėti sumažinti smulkių linijų ir raukšlių atsiradimą. Kvercetinas taip pat padeda pagerinti odos elastingumą, todėl ji atrodo stangresnė ir jaunatviškesnė.
Kitas kvercetino privalumas odai yra jo gebėjimas padėti išvengti fotosenėjimo. Fotosenėjimas yra terminas, vartojamas apibūdinti priešlaikinį odos senėjimą, kurį sukelia UV spinduliuotės poveikis. Nustatyta, kad kvercetinas padeda apsaugoti odą nuo UV spinduliuotės daromos žalos, padeda išvengti raukšlių, amžiaus dėmių ir kitų senėjimo požymių atsiradimo.
Taip pat nustatyta, kad kvercetinas padeda sumažinti tamsius ratilus ir paakių paburkimą. Taip yra todėl, kad kvercetinas padeda pagerinti kraujotaką ir mažina odos uždegimą, o tai gali padėti sumažinti tamsių ratilų atsiradimą ir paburkimą.
Kvercetinas taip pat žinomas dėl savo gebėjimo pašviesinti odą ir suvienodinti odos atspalvį. Taip yra todėl, kad kvercetinas padeda slopinti melanino, kuris yra pigmentas, suteikiantis odai spalvą, gamybą. Slopindamas melanino gamybą, kvercetinas gali padėti sumažinti tamsių dėmių ir kitų hiperpigmentacijos vietų atsiradimą.
Kaip naudoti kvercetiną odos priežiūrai?
Kvercetino galima rasti daugelyje odos priežiūros produktų, įskaitant serumus, drėkiklius ir kaukes. Naudodami odos priežiūros priemones, kurių sudėtyje yra kvercetino, būtinai laikykitės gamintojo pateiktų nurodymų.Pastaba: pataisų testavimas taip pat svarbus.